Descripción
Cómo superar el miedo a los ascensores
Puede modificar las respuestas de miedo inconscientes a los ascensores con nuestros audios de auto hipnosis.
El miedo a los ascensores es tan real para la persona que lo sufre como el miedo a ser atacado para el resto de nosotros.
Porque es tan efectivo el Método Beliz y como se usa
Su éxito empieza por que son audios personalizados a tus miedos. Es Decir, lo mismo que si fueses presencialmente a una sesión de hipnosis hecha solo para tí.
Trabajamos todos los aspectos emocionales en los tres audios que forman el programa para eliminar o superar el miedo a los ascensores.
Audio 1: te disocia de las malas experiencias así como emociones negativas del pasado que guardan relación directa con tu fobia o miedo. Este debe escucharse los siete primeros días.
Audio 2: trabaja el presente, los cambios que realmente deseamos. Además de reforzar la disociación del lo negativo del pasado.
Audio 3: Trabaja como queremos vernos en el futuro y evitar las recaídas. Además de reforzar audio 1 y 2.
Es importante ponerlo en el orden descrito y por la noche antes de irnos a dormir.
Puedes poner los audios siempre respetando los tiempos la veces que desees el tiempo que necesites.
Aunque pueda parecer irracional, también lo son la mayoría de las fobias o miedos. El miedo no es una emoción racional; está ahí para mantenernos a salvo y, por lo tanto, es mucho más poderoso de lo que se pensaba.
Es por eso que cuando se trata de un miedo a los ascensores, o ‘ascensores’, tenemos que deshacernos del miedo en el mismo nivel en que se genera: la mente inconsciente.
Por qué la hipnosis es tan eficaz para el miedo
Usando la hipnosis podemos reeducar sin esfuerzo nuestra mente para que responda a los ascensores con la misma calma que lo hacen otras personas.
Utilizando una técnica simple pero poderosa desarrollada para su uso con sobrevivientes de incidentes traumáticos, el miedo a los ascensores se puede eliminar rápida y fácilmente.
Cuando utilizamos esta técnica con nuestros propios clientes, la respuesta más común es “ No sabía que nada había cambiado hasta que entré en el ascensor, y el viejo miedo simplemente no estaba allí. »
La ansiedad se puede eliminar fácilmente de la experiencia del ascensor, lo que le permite seguir con la vida de la misma manera que lo hacen los que le rodean (aunque le recomendamos que use las escaleras de vez en cuando, ¡es más saludable! 😉
Leer más sobre el Método Beliz y las fobias o miedos
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